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「コロナストレス」

2020/05/13 カテゴリー:ブログ

みなさん、こんにちは!コロナウイルスの影響で普段とは違った生活スタイルになってしまい、中々慣れない生活が続いていますがみなさん、いかがお過ごしですか?
先週のゴールデンウイークも、どこにも行くことができずに今のこの生活に対してストレスを抱えてしまっている方も多いのではないでしょうか。
最近TVを見ていると、「コロナストレス」という言葉をよく耳にします。
「コロナストレス」が及ぼしてしまう身体の変化についてお話したいと思います。

まず、「コロナストレス」で起こる症状は、1.睡眠不足、2.疲れがとれない、3.身体がだるく感じる、4.食欲の増加・減少、5.身体の痛みなどが挙げられます。この症状が出てしまう根本的な理由は、「自律神経の乱れ」によるもので、このような症状が出てしまいます。

では、これらを解消するためにはどうすればよいか?それは、「自律神経」の通り道となる「背骨の歪み」をしっかりと整えることが大切になってきます。「自律神経」は背骨から出ているので、日常生活の悪い癖から、どうしても背骨に歪みが生じてしまいます。なので、この「背骨の歪み」をしっかりと整えていくことによって、「自律神経の乱れ」も良くしていくことができます。

当院では、B&M背骨歪み整体を行っておりますので、「コロナストレス」でお困りの方はもちろん、お身体のお悩みをお持ちの方はぜひ、お気軽にご連絡ください!

だんだん気温も暖かくなってきましたので、体調管理には気をつけて一緒に乗り越えましょう!!

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